Vous êtes-vous réveillée ce matin en vous demandant comment vous en étiez arrivée là ?
Vous traversez une rupture amoureuse difficile ? Il est normal de se sentir perdue et incertaine. Grâce à un accompagnement bienveillant, je vous aide à retrouver votre confiance, à comprendre vos émotions et à amorcer une reconstruction en douceur, à votre rythme. Chaque étape compte pour amorcer votre chemin de renaissance et de guérison.
Débuter votre parcours de reconstruction émotionnelle
Dès les premiers instants suivant une rupture, il est normal de se sentir perdue. Cependant, ce moment marque le début d’un processus transformateur.
En choisissant de vous tourner vers vous-même, vous posez les premières pierres de votre reconstruction. Chaque prise de conscience renforce votre équilibre intérieur.
Recentrer votre énergie sur vous-même
Il est crucial de recentrer votre énergie sur vous-même après une rupture. Prenez du temps pour vous reconnecter à vos besoins profonds et retrouver l’espace nécessaire pour vous reconstruire.
Chaque petit pas vous rapproche de votre renouveau, de la sérénité et de la confiance en vous.
Accueillir et comprendre vos émotions
Les émotions — peur, doute, tristesse — ne sont pas des obstacles. Elles sont de véritables indicateurs.
En les accueillant pleinement, vous transformez la douleur en opportunité de croissance et chaque ressenti devient une étape vers votre renaissance.
Vous ressentez peut-être ces choses :
- La certitude a laissé place au doute.
- Vous ne voulez plus que votre vie ressemble à ça.
- Vous ne savez pas comment aborder vos nouveaux challenges, sans penser « C’est trop dur pour moi » ou « Je n’y arriverai jamais ».
- Vous n’osez pas y croire. Y croire vraiment.
- Vous sentez qu’il n’est plus juste pour vous de vous remettre systématiquement en question, ni de penser que les autres sont meilleurs ou mieux que vous.
- Vous avez besoin de vous projeter dans votre futur avec la sérénité d’une femme accomplie dans tous les domaines de sa vie.
- Vous sentez qu’il est temps que quelque chose de nouveau s’exprime en vous, mais vous ne savez pas comment ni par où commencer.
- Vous vous demandez si se sentir vraiment sûre de soi un jour est encore possible.
- Vous en avez marre de vous sentir seule dans ce que vous traversez. Marre de vous sentir frustrée, coupable.
La vie est trop courte pour passer à côté de soi-même
Voici quelques signes que vous êtes prête à guérir après votre rupture amoureuse :
- Peut-être qu’avant, tout allait bien pour vous. Vous vous sentiez épanouie, en paix avec vous-même et pleine de joie.
- Puis, des changements subtils ont commencé à apparaître. Vous avez perdu des habitudes importantes, ou certaines situations ont commencé à vous déstabiliser.
- Petit à petit, vous vous êtes oubliée. Vous avez mis de côté vos besoins et votre bien-être pour répondre aux attentes des autres.
- Vous avez perdu votre équilibre. Vous avez pris l'habitude de vivre pour les autres, oubliant de prendre soin de vous-même.
- Un jour, vous vous êtes réveillée. Et vous avez constaté que votre joie de vivre et vos rêves avaient disparu, remplacés par l’angoisse et l’incertitude.
- Vous vous êtes demandé : "Est-ce que je vais m’en sortir ?" Vous ressentez qu’il est temps de vous réapproprier votre vie, de vous reconstruire et de retrouver votre propre force intérieure.
Ce chemin de guérison commence dès maintenant, à votre rythme. Grâce à un accompagnement adapté, vous pouvez reconstruire votre estime de soi, retrouver votre confiance en vous et avancer vers une vie plus sereine et épanouie. Vous méritez de vous retrouver, de vous aimer à nouveau, et de vivre pleinement.
Une vie épanouie dés le réveil : vous réécrivez votre histoire
> Imaginez-vous, chaque matin, éveillée et prête à accueillir une nouvelle journée avec confiance et sérénité. Vous n'êtes plus prisonnière du passé, mais pleinement ancrée dans le présent.
> Vous abordez cette nouvelle phase de votre vie avec un sentiment de liberté et d'alignement. La rupture n'est plus un fardeau, mais une opportunité de vous réinventer.
> Vous êtes plus confiante que jamais. Vous avez retrouvé votre force intérieure, cette partie de vous qui vous permet d'aller au-delà des limites que vous vous imposiez auparavant.
> Vous êtes en connexion constante avec votre essence profonde. Chaque jour vous apporte un peu plus de clarté, d'auto-compassion et de croissance.
> Vous rayonnez. Et ce rayonnement est contagieux.
> Vous êtes fière de ce chemin parcouru. Vous avez franchi les obstacles qui vous semblaient insurmontables. La « crise » de votre vie fait désormais place à un nouveau départ.
🎓 Qui je suis
Bonjour, je suis Laure Mottier. Mon parcours d’éducatrice spécialisée et mon expérience après une rupture m’ont conduite à accompagner les femmes. Ainsi, je comprends la douleur, les questionnements et la perte de repères.
J’offre un espace bienveillant, sécurisé et structuré. De plus, mon approche repose sur l’empathie, le respect et l’écoute. Par conséquent, une rupture peut devenir le point de départ d’une transformation durable.
Ma méthode en 6 lettres
La méthode qui impacte votre futur proche
- ✧ 1 I Identifier : poser des mots sur vos émotions, peurs et doutes.
- ✧ 2 M Mettre du sens : ainsi, comprendre les schémas et croyances.
- ✧ 3 P Percevoir : ensuite, vous reconnecter à vos ressentis et besoins.
- ✧ 4 A Assumer : par la suite, accueillir vos émotions et votre histoire.
- ✧ 5 C Concrétiser : de plus, poser des actions concrètes adaptées à votre rythme.
- ✧ 6 T Transformer : enfin, installer durablement le changement et retrouver confiance et sérénité.
Ce parcours combine compétences, vécu et écoute. Ainsi, si cela résonne en vous, contactez-moi pour amorcer votre transformation.
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Prête pour le changement ?
💖 Rendre vrai ce qui mérite de l’être
Cochez les étapes qui vous parlent et affirmez votre valeur :
💡 Petit rappel : cochez chaque case à votre rythme et observez comment la confiance grandit. Chaque petit pas prépare un meilleur avenir amoureux.
Quiz : Comment vous voyez-vous ?
Quel archétype vous correspond le mieux aujourd’hui ? Cochez celui qui résonne le plus avec vous.
MA MISSION 🧚♀️ :
Être présente pour accompagner votre chemin vers l’autonomie émotionnelle et votre force intérieure...
Vous faire retrouver le sourire 😄 👩😊
Pourquoi vous allez mieux ? 🧘
- 🌿 Car, vous êtes dans un état profond de calme et de connexion esprit-corps
- 🌳 En fait, vous relâchez les tensions et apaisez votre système nerveux
- ✨ En sommes, vous activez un ancrage puissant pour vous sentir soutenue et en sécurité
- 🌟 Au final, vous manifestez vos intentions puissantes et lumineuses, alignées avec votre Vérité Intérieure
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Sachez une chose : cet appel est gratuit - il n’engage à rien.
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